Mit Mut sprechen: 7 Formen des Selbstvertrauens in einer Fremdsprache

Es sind nicht immer die Menschen mit den besten Fremdsprachenkenntnissen, die das Wort ergreifen. Mit stockendem Sprachfluss und einer großen Portion Charme scheinen sie weit zu kommen, während diejenigen, die die Sprache wirklich beherrschen (Kollegen, Partner, Sohn oder Tochter), vor allem zuhören und sich unterdessen für alle Fehler schämen oder sogar ein wenig eifersüchtig sind. 

Selbstvertrauen ist eine der wichtigsten Zutaten für das Sprechen einer Fremdsprache. Es gibt sieben Formen des Selbstvertrauens, die Einfluss darauf haben, wie frei Sie in einer anderen Sprache kommunizieren. Welche Formen haben Sie bereits entwickelt und wo fehlt Ihnen noch der Mut?

Kennen Sie diese Situation: Sie sitzen in einer Besprechung und verstehen alles, was gesagt wird. Sie wissen auch genau, was Sie sagen wollen. Während das Gespräch weitergeht, kreisen Ihre Worte in Ihrem Kopf. Sind die Worte richtig? Und dann geht es schon wieder um etwas anderes...

Den Begriff „Sprechangst” kennen Sie sicher. Sie bevorzugen es, sich trauen zu sprechen. Viele Menschen warten mit einer Äußerung, bis sie das Gefühl haben, dass ihre Formulierung fehlerfrei ist. Sprechen lernt man nicht durch Warten. Sich trauen zu sprechen entsteht, wenn man sich erlaubt, durch Sprechen voranzukommen.

Frage: Wann erlaubst du dir, etwas in einer Fremdsprache zu sagen? Wie lange dauert es, bis sich etwas für dich „gut genug” anfühlt?

Um auf Nummer sicher zu gehen, wählst du eine einfache Formulierung. Und das, obwohl dir eigentlich eine wunderschöne Formulierung im Kopf herumschwirrt. Ob diese wirklich passt, erfährst du meist erst, wenn du sie aussprichst. Und das tust du dann lieber nicht.

Wenn Sie sich trauen, Fehler zu machen, akzeptieren Sie, dass Lernen sichtbar sein darf. Wer Angst vor Fehlern hat, vereinfacht oder vermeidet. Das sagt nichts über Ihr Sprachniveau aus, sondern alles über den Freiraum, den Sie sich selbst geben. Gerade wenn Sie Fehler zulassen, entsteht Bewegung und Sie können vorankommen.

Frage: Was würde passieren, wenn Sie sich erlauben würden, sich unvollkommen auszudrücken? Wie oft formulieren Sie etwas auf Deutsch nicht ganz perfekt?

Stellen Sie sich vor, Sie machen einen Vorschlag. In Ihrer Muttersprache ist das kein Problem, in einer anderen Sprache bleiben Sie aus Sicherheitsgründen vielleicht näher am Wesentlichen und erläutern Ihre Vision nicht ausführlich. Nicht weil Sie keine haben, sondern weil Sie zweifeln, ob Sie sie überzeugend vermitteln können.

Sie wirken in einer Fremdsprache professionell, wenn Sie Ihre Botschaft überzeugend und nuanciert vermitteln können. Dieses Vertrauen in Ihre professionellen Kommunikationsfähigkeiten wächst, wenn Sie feststellen, dass Ihre Botschaft in einer Fremdsprache gut ankommt.

Frage: Wann fühlen Sie sich in Ihrer Muttersprache überzeugend? Was ist notwendig, um dasselbe in einer Fremdsprache zu empfinden?

Bevor Sie sprechen, wägen Sie Ihre Worte ab. Wie direkt darf ich in dieser Kultur sein? Ist ein Witz hier angebracht oder sollte ich lieber ernst bleiben? Sie möchten kulturell keinen Fauxpas begehen, indem Sie etwas sagen, was in dieser Situation unangemessen ist.

Sind Sie zuversichtlich, dass Sie sich in einer anderen Kultur gut bewegen können? Mit Kenntnissen der kulturellen Codes fällt es Ihnen leichter, zu sprechen und zu reagieren.

Frage: In welchen Situationen beschäftigen Sie sich besonders damit, wie Sie wirken?

Kennen Sie das? Sie beginnen ein Gespräch und finden einfach nicht die richtigen Worte. Sie stolpern über Formulierungen. Und dann denken Sie daran, dass Sie dies hätten vermeiden können, wenn Sie sich kurz vorbereitet hätten...

Sie gehen mit mehr Selbstvertrauen in ein Gespräch, wenn Sie sich vorher überlegen, welche passenden Wörter und Formulierungen Sie verwenden können. Das gibt Ihnen Halt und sorgt dafür, dass Sie während eines Gesprächs nicht ins Stocken geraten.

Frage: Was gibt Ihnen Halt in einem Gespräch? Wie können Sie sich darauf vorbereiten?

Manchmal kommt es vor, dass Sie mit jemandem sprechen, der sehr schnell spricht und zudem einen Akzent hat, der schwer zu verstehen ist. Haben Sie alles richtig verstanden? Bluffen Sie sich durch das Gespräch oder trauen Sie sich, um Klarstellung zu bitten?

In einem Gespräch kann man immer Zeit gewinnen. Stellen Sie Fragen und überprüfen Sie, was Sie zu hören glauben. Vielleicht denken Sie, dass Sie damit zeigen, dass Sie die Sprache nicht beherrschen. Damit zeigen Sie jedoch, dass Sie aktiv zuhören. 

Frage: Was hält Sie davon ab, bei Bedarf um Klarstellung zu bitten?

Du sagst, was nötig ist, und bleibst dabei korrekt. Du kommst klar rüber, hältst dich aber an sichere Formulierungen. In deiner eigenen Sprache hast du deinen eigenen Stil, für den dich die Leute schätzen. Vielleicht bist du witzig, schlagfertig oder gesellig. Wie klingt das in einer anderen Sprache und Kultur? Welche Wörter und Formulierungen sind typisch für dich?

Es dauert eine Weile, bis man in einer anderen Sprache authentisch sein kann. Durch Experimentieren können Sie langsam Ihre eigene Stimme entwickeln. Eine Stimme, die in eine andere Kultur passt und dennoch ganz authentisch für Sie ist.

Frage: Wer sind Sie in Ihrer Muttersprache und wer dürfen Sie in einer anderen Sprache sein?

Und, was denken Sie? Wo können Sie noch die größten Fortschritte erzielen? Welche Art von Selbstvertrauen brauchen Sie vor allem, um ohne Hemmungen sprechen zu können?